Tíz évvel ezelőtti ajánlását megfelezte, és öt százalékban határozta meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO), hogy napi kalóriabevitelünk legfeljebb hány százaléka…
Cikkeinkben többször is érintettük már a mirelit zöldségek kontra friss zöldségek témát, mindannyiszor hangsúlyozva, hogy előbbieket rendre ok nélkül veszik…
Csökkenti a szívkoszorúér-betegségek kockázatát és a glikémiás kontrollt is javítja a hüvelyesek rendszeres fogyasztása - ez különösen kedvező hír cukorbetegségben szenvedők…
A Washingtoni Egyetem orvosi karának munkatársai kimutatták, hogy az egyik népszerű mesterséges édesítőszer módosíthatja, hogy az emberi szervezet miként bontja…
Egy, a Harvard Egyetemen kutatói által végzett felmérés szerint azok, akik általában kihagyják a reggelit, 27 százalékkal nagyobb valószínűséggel szenvednek…